Seznamy Jak Jsem Zhubla 40 Kg

Seznamy Jak Jsem Zhubla 40 Kg. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla.

Nejchladnější Jak Jsem Zhubnul 70 Kg Aneb Strava Pohyb A Intenzita Vasi Touhy Dokazi Zazraky Blog Kaloricketabulky Cz

I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm.

Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč …

Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Před dětmi jsem vážila 68 kilo.

Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla.. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace.

Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené.

Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou)... Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč …. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.

No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Před dětmi jsem vážila 68 kilo. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…

Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla... Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).

Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.

Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus... Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12... Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje.

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by ….. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…

A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje.

Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Jak se počítá deficit, abych zhubla?

No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva….. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm... Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje... No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace.

Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by …

Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené.

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje.. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.

Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. .. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?.. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Před dětmi jsem vážila 68 kilo.. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by …

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by ….. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra.

No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra.. Jak se počítá deficit, abych zhubla?

Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace.

Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo... Jak se počítá deficit, abych zhubla?

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Před dětmi jsem vážila 68 kilo. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Před dětmi jsem vážila 68 kilo.

No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené... A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. . Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.

Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … .. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla... Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?

S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Před dětmi jsem vážila 68 kilo.. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by …. Před dětmi jsem vážila 68 kilo.

Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra.

Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra... A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo... Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.. . Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale... Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by …

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. .. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Před dětmi jsem vážila 68 kilo... Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené.

Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.

Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje.

Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje.

Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?

Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout... Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené.. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by … Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo... Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by …

Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Uz hubnoout, ale zase neni cas…a kdyz uz jo, tak clovek uvita spis klid a relaxaci, nez aby cvicil, takze taky nevim jak na to…asi by ….. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.

No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm.

Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si ….. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra.

Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus... Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla.. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít.

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace.. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím.. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.

Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou... Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm.

Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít... Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila?. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Ale má počáteční váha byla asi 145kg na 176 cm. I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12.. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Jak se počítá deficit, abych zhubla? Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč ….. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo.

Před dětmi jsem vážila 68 kilo.. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč ….. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si …

Jak se počítá deficit, abych zhubla? Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Zhubla některá 40 a více kilo či se úplně proměnila? Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).

Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva… A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla.

Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Jak se počítá deficit, abych zhubla? Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou).. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.

Jak se počítá deficit, abych zhubla?.. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … I přes to, že jsem několikrát týdně posilovala ve fitku, stala se ze mě chodící kostra.. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou.

Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla... . Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít.

Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout... A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Za tu dobu jsem zhubla skoro 7 kilo. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva…. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout.

S dcerou jsem v těhotenství nabrala 33, se synem pak 12. No, ale „upravena" strava, ze… i kdyz budes jist hamburgry pravidelne jak hodinky, tak to asi hubnuti neprospiva….. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla.

Vím co na mě platí, mám teorii zmáklou několik let, ale nikdy to nevydržím... Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky. A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Sama se totiž před sedmi lety musela pořádně poprat s vlastní a nemalou. Jde to chce to dostatek pohybu a pravidelná strava , hodně pít.

Před dětmi jsem vážila 68 kilo. Vychází to průměrně na 1 kilo za týden (první dva týdny jsem ztrácela čas s dietou). Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale. Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si ….. Rozhodně se cítím lépe, jak psychicky, tak i fyzicky.

Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace... Kůže mi též visí ale to mě netrápí… já zase naopak na sobě změnu nepocitila a připadala jsem si … A jo lidi mě nepoznávali… každý mi říkal jak jsem se změnila a jak zhubla. Já vím že to zní jako z katalogu ,ale vážně to funguje. Žádná dieta, žádné cvičení a stejně jsem zhubla. Neměla jsem svaly, energii, byla mi pořád zima, ztratila jsem menstruaci a nechápala jsem, proč … Ahoj holky, tak jsem po milionté řekla dost a po milionté se rozhodla zhubnout. Začala sem a plánuju shodit 40 kg tak pište motivace. Teď už je to asi 10 týdnů od té doby co jsme se vrátili z dovolené. Za chvíli je mi 30 a jsem morbidně obézní až hnus.. Už jsem dvakrát zhubla 20 kg, ale.